„Gesunde“ Angst beschützt dich. „Krank machende“ Angst schränkt dein Leben ein.
Du leidest. Deine Partnerin, Familie und Freunde leiden mit. Du versuchst, deiner Angst zu entkommen, indem Du dich immer mehr vor der scheinbaren Bedrohung abschottest. Und das Gegenteil tritt ein, deine Angst wird größer und größer.
Jede Angst ist irgendwann erlernt worden und jede Angst kann auch wieder verlernt werden. Sei es Prüfungsangst, Redeangst, Angst vor Spritzen, Flugangst, Angst vor engen Räumen, und so weiter. Es ist möglich, jeder Angst „die Angst“ zu nehmen.
Eine Liste einiger Phobien:
A
- Abortphobie (Angst vor einer Fehlgeburt)
- Achluophobie/Nyktophobie (Angst vor Dunkelheit)
- Agoraphobie (Angst vor weiten Plätzen, Reisen, Menschenansammlungen)
- Aichmophobie (Angst vor spitzen oder scharfen Gegenständen)
- Akarophobie (Angst vor Insektenstichen)
- Akrophobie (Angst vor Höhe und Tiefe)
- Amaxophobie (Angst vor dem Autofahren)
- Androphobie (Angst vor Männern)
- Aquaphobie (Angst vor Wasser)
- Arachnophobie (Angst vor Spinnen)
- Aviophobie (Angst vor dem Fliegen; Flugangst)
B
- Bacillophobie (Angst vor Mikroben)
- Bacteriophobie (Angst vor Bakterien)
- Berührungsangst (Angst vor Körperkontakt)
C
- Cleisiophobie (Angst vor geschlossenen Räumen)
- Coitophobie (Angst vor Geschlechtsverkehr)
- Contreitophobie (Angst vor sexuellem Missbrauch)
- Coprophobie (Angst vor Exkrementen)
- Coultrophobie (Angst vor Clowns)
D
- Demophobie (Angst vor Menschenmassen und überfülten Plätzen)
- Dentophobie (Angst vor dem Zahnarzt)
- Dysmorphophobie (Angst vor Entstellung)
E
- Emetophobie (Angst vor dem Erbrechen)
- Erythrophobie (Angst vor dem Erröten)
G
- Gelotophobie (Angst vor dem ausgelacht werden)
- Gerontophobie (Angst vor dem Alter/alten Menschen)
- Gynophobie/Gynäkophobie (Angst vor Frauen)
H
- Haematophobie (Angst vor Blut)
- Halitophobie (Angst vor Mundgeruch)
- Herpetophobie (Angst vor Ansteckung durch Berührung)
- Herzphobie (Angst vor Herzerkrankungen)
K
- Kanzerophobie/Karzinophobie (Angst vor Krebs)
- Kardiophobie (Angst vor Herzerkrankungen)
- Klaustrophobie (Angst vor engen Räumen)
- Kynophobie (Angst vor Hunden oder hundeähnlichen Tieren)
L
- Logophobie (Angst vor dem Sprechen)
M
- Methatesiophobie (Angst vor Veränderung oder Erfolg)
- Mysophobie (Angst vor Schmutz oder Ansteckung durch Keime)
N
- Nekrophobie (Angst vor Toten und damit in Verbindung gebrachten Dingen)
- Neophobie (Angst vor Änderungen)
- Nomophobie (Angst davor, ohne Mobiltelefonkontakt zu sein)
- Nosophobie (Angst vor Erkrankung)
- Nyktophobie/Achluophobie (Angst vor Dunkelheit)
O
- Ochlophobie (Angst vor Menschenmengen)
- Odontophobie (Ansgt vor Zähnen oder Zahnarztbehandlungen, siehe auch Dentophobie)
- Ornithophobie (Angst vor Vögeln)
P
- Phobophobie (Angst vor der Angst selbst)
- Phonophobie (Angst vor bestimmten Geräuschen)
R
- Radiophobie (Angst vor Strahlung)
S
- Schulphobie (Angst vor Schulen)
- Schwangerschaftsphobie
- Siderodromophobie (Angst vor Schienen, Schienenfahrzeugen oder Zugreisen)
- Soziale Phobie (Angst vor Gesellschaft/in sozialen Situationen negativ bewertet zu werden)
- Spektrophobie (Angst vor dem eigenen Spiegelbild, Spiegeln)
T
- Taphephobie (Angst davor, lebendig begraben zu werden, Friedhöfen)
- Technophobie (Angst vor Technologie)
- Tierphobie/Zoophobie (Ansgt vor Tieren)
- Triskaidekaphobie/Tridecaphobie (Angst vor der Zahl Dreizehn)
- Trypanophobie (Angst vor Injektionen)
V
- Vaccinophobie (Angst vor Impfungen)
Z
- Zoophobie/Tierphobie (Angst vor Tieren)
